Artículos de la categoría ‘Posts sobre emociones’
La felicidad: Un estado emocional.
Basta echar una mirada a nuestro alrededor, para darnos cuenta de que, el mundo, que nos rodea está plagado de problemas e infelicidad. Pero, de la misma forma, con solo mirar a nuestro alrededor, descubrimos todas las cosas bellas que nos depara la vida. ¿Qué diferencia hay entre la primera mirada y la segunda? Simplemente, una sana intención [...]
¡ Atrévete!
Acercaos al abismo, les dijo.
Tenemos miedo, respondieron.
Acercaos al abismo, les dijo. Se acercaron.
Él, los empujo… y salieron volando.
Gustave Apollinaire
photo credit: exekias
Ante el miedo, muy frecuentemente, utilizamos la “estrategia por evitacion”.
Nos parece lógica porque tenemos la sensación de que aquello que tememos desaparecerá si no nos enfrentamos a ello. ¡Pues, no! , como la [...]
¿Son contagiosos los estados emocionales?
Los estados de ánimo son contagiosos ya que las emociones generan acción. Por lo tanto, si una persona que se relaciona en un equipo de trabajo se encuentra en un estado de ánimo de entusiasmo, optimismo y confianza contagiará energía al grupo y ésta incrementará la efectividad del equipo.
Por el contrario, si estuviese en [...]
Intensa, positiva, gozosa.
Si exagerásemos nuestras alegrías, como hacemos con
nuestras penas, nuestros problemas perderían importancia
Anatole France
photo credit: Eurritimia
En una biografía de Trotsky se narra el sobrecogedor momento en el que, con una serenidad encomiable, esperaba el momento en el que Stalin, diera la orden para ejecutar su fusilamiento. Ante esta pavorosa circunstancia, el protagonista de la revolución bolchevique, [...]
Resentimiento: Sentirse dolido y no olvidar
El resentimiento es un estado de ánimo
que esclaviza a quién la padece.
Nietzsch
photo credit: *MariossH*
“¡Ése es un resentido!”. Con esta frase descalificamos a una persona. Interpretamos su comportamiento entero, su actitud ante la vida, como el fruto despreciable de un sentimiento profundo, insistente, amargo, que le atormenta. Hay sentimientos confesables e inconfesables, el resentimiento pertenece [...]
Celos patológicos
Lo celos son, de todas las enfermedades del espíritu
aquella a la cual más cosas sirven de ayuda y ninguna de remedio
Montaigne
photo credit: yosoylamarty
Los celos patológicos poseen tres características fundamentales:
· La ausencia de una causa real desencadenante
· La extrema naturaleza de las sospechas
· La reacción irracional - muy desproporcionada- de la persona afectada por [...]
Nostalgia…
Entré, como siempre lo hacía, por el callejón que desemboca en la plaza de los arcos. Miré a la izquierda y un golpe de emocion, aparentemente inexplicable, se apodero de mi . La bóveda que asoma a la plaza, me pareció un espacio mudo, huérfano. Como un quejido de ayeres. Una sensación extraña me atrapó de [...]
El mito de la media naranja.
Pues, eso, un mito…
Mejor, un par de ellas enteras, ¿ no?
photo credit: Nesta Vazque
Alrededor del 2.400 años antes de la era SMS, Platón describía en El Banquete a los seres redondos, mitad hombre, mitad mujer que quisieron apoderarse del monte Olimpo. Zeus, lleno de ira, para no perder la costumbre de uno de los [...]
La capacidad de cambiar
Y llegó el día en que el riesgo que corría por permanecer
dentro del capullo era más doloroso que el que corría por florecer.
Anaïs
photo credit: Carlosphotostudio
Cambiar a veces se nos antoja difícil, otras nos asusta o nos parece que no merece la pena, pero vivir supone ante todo saber fluir con los acontecimientos encauzando [...]
Pensamientos negativos automáticos
Igual que cuando caminas tienes cuidado de no pisar un clavo o de no torcerte un tobillo, también debes cuidar de que no dañes la parte que es dueña de ti, la razón que te conduce. Si en todas las acciones de nuestra vida observamos este precepto, obramos rectamente.
Epíceto
photo credit: Alejandra Mavroski
[...]
